Güneş Lekeleri Neden Oluşur?
Dermatoloji Uzmanı Dr. Elçin Akdaş, ciltteki kahverengi lekelerin en yaygın nedeninin güneşe uzun süre maruz kalmak olduğunu belirtiyor. Güneş ışınları, ciltteki melanin üretimini artırarak güneş lekeleri (lentigo) veya yaşlılık lekeleri (age spots) gibi pigmentasyon sorunlarına yol açabiliyor. Özellikle UV ışınları, cildin erken yaşlanmasına ve lekelenmelere neden oluyor.
Güneş Lekelerinin Diğer Nedenleri
Dr. Akdaş, güneş lekelerinin yanı sıra ciltteki kahverengi lekelerin başka nedenlerle de ortaya çıkabileceğini ifade ediyor. Bunlar arasında:
- Hormonal değişiklikler: Hamilelik, doğum kontrol hapı kullanımı veya menopoz gibi durumlar, melasma adı verilen lekeleri tetikleyebilir.
- Yaşlanma: 40 yaş ve sonrasında melanin üretimi düzensizleşerek yaşlılık lekelerine yol açabilir.
- Çiller: Genetik yatkınlık ve güneşe maruz kalma, özellikle açık tenli kişilerde çillerin oluşmasına neden olabilir.
- Akne izleri: İltihaplanma sonrası koyu kahverengi izler kalabilir.
- Genetik faktörler: Doğuştan gelen yatkınlıklar, benler ve doğum lekelerine neden olabilir.
Güneş Lekelerinden Korunma ve Tedavi Yöntemleri
Dr. Akdaş, güneş lekelerinden korunmak için en önemli adımın güneşten korunmak olduğunu vurguluyor. SPF 30 veya daha yüksek koruma faktörlü güneş kremleri, lekelerin oluşumunu engellemede etkili. Ayrıca, lazer tedavileri gibi modern yöntemler de lekelerin tedavisinde kullanılıyor. Fraksiyonel lazer ve Q-switch lazer gibi yöntemler, ciltteki pigmentasyon sorunlarını hedef alarak etkili sonuçlar sunuyor.
Cilt sağlığını korumak için düzenli bakım, nemlendirme ve antioksidan açısından zengin beslenme de önemli. Dr. Akdaş, "Güneşe maruz kalmayı sınırlamak ve her zaman güneş kremi kullanmak, lekelerin önlenmesinde en etkili yöntemdir" diyor.
